からだのこと

筋膜って何ですか?

筋膜って何ですか?


簡単に言えば、筋膜は体の結合組織です。
頭からつま先まで、内側から外側へ、体全体に見られる線維性結合組織が
織り合わせられたシステムです。

私たちは皆、体を完全に覆う皮膚のすぐ下に筋膜の層を持っています。

どんな問題を起こすの?

筋膜の癒着や歪みがあると、血流が悪くなったり、神経が収縮したり、柔軟性や可動域が制限されたり、痛みが生じたりします。

そのため、リメディアルセラピーでは筋肉を動かすだけでなく、筋膜も動かしているんです!

より良く動く→より良いパフォーマンス!→気分も良くなって!→毎日が楽しいですよね!

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